Le triathlon est un sport exigeant, combinant la natation, le cyclisme et la course à pied. Chaque discipline sollicite intensément le corps de façon différente, avec un risque de blessures dues aux mouvements répétitifs et aux charges élevées d’entraînement. Dans cette pratique, la kinésithérapie joue un rôle clé pour prévenir les blessures, optimiser les performances et accompagner les triathlètes vers une préparation physique durable. La prévention, un pilier pour les tria